kursy internetowe z certyfikatem dla nauczycieli

kursy internetowe z certyfikatem dla nauczycieli

10 kroków do rozbijania ze złym Znajomych

Toksyczne lub złe przyjaźnie są niezdrowe. Oni spuścić cię emocjonalnie, psychicznie i nawet fizycznie. Mogą one zachęcać do złych nawyków, niezdrowe sposoby myślenia o sobie i poważne uszkodzenie samoocenę.

To nie tylko romantyczne relacje, które trzeba przełamać upy. Przyjaźnie czasami trzeba zakończyć też. Jest to równie trudna rzecz do zrobienia, zwłaszcza w czasach, gdy media społeczne sprawia, że ??trudno przerwać więzi z nikim. Ale czasami to musi być zrobione. To nie znaczy, że albo jesteście źli ludzie. To po prostu oznacza, że ??już nie zachęcają najlepsze z siebie.

Trzeba toksyczną przyjaźń, jeśli:

* Połóż się nawzajem.

* Zachęcanie nawzajem swoje złe nawyki.

kursy internetowe z certyfikatem dla nauczycieli

* Nie pozwól sobą za siebie.

* Tworzenie nierównowagę energii, w którym jeden z was ma zbyt dużą kontrolę nad inną.

* Nie dopuszczać do siebie mówić o rzeczach, które liczą się w swoim życiu. Nie zawsze trzeba się zgodzić albo jak te same rzeczy, ale należy przynajmniej być w stanie mówić o nich.

Dużo czasu powyższe objawy zapowiadające złej przyjaźni nie muszą przewidzieć śmierć przyjaźni, ale po prostu znaczy, że ty i twój przyjaciel ma poważne rozmowy robić. Ale jeśli już próbowali się dogadać i nie mogę, oto co trzeba zrobić:

1. Przełącz się granice. Jeśli twój przyjaciel jest źle współpracownika, współlokatora lub członka rodziny, to prawdopodobnie nie można wyciąć je całkowicie. W tych przypadkach, zaufany, neutralny mediator powinien być powołany w celu pomóc wypracować swoje problemy. Jeśli nie działa to na zewnątrz, co można zrobić, to postawić granice. widzieć tylko tę osobę, kiedy trzeba. Nie spędzaj zbyt dużo emocjonalnego i psychicznego energii na nich, a nie dzielić się zbytnio o swoje życie z nimi.

2. Przygotuj się zerwać. Twój znajomy zerwać będzie trudno, więc przygotować strategię wyjścia z wyprzedzeniem.

- autor artykułu

strona wykonana dla: http://kursy24.edu.pl